..

Dansend tussen vreugde en verdriet: In hun inleiding bij dit boek schrijven de auteurs: `Dit boek is voortgekomen uit de geweldige roep van het menselijk hart om hulp en begeleiding bij pijn en lijden. Iedereen ervaart in zijn leven zowel verdriet als vreugde. Als we die ervaringen verkeerd begrijpen, kan dat ertoe leiden dat we de ene afwijzen en de andere juist willen hebben. We moeten de dans van deze twee emoties leren beheersen ...' Vervolgens stellen de auteurs zich ten doel inzicht te verschaffen in hoe we deze dans meester kunnen worden. Ze bieden, naar eigen zeggen, echte oplossingen voor `het probleem' verdriet, aan de hand van zowel een stuk wijsheid als van een aantal technieken die echt werken. Behalve citaten van grote leraren, zoals Gandhi en Kahlil Gibran, uit het leven gegrepen verhalen die als een soort parabel helderheid verschaffen over een onderwerp, bevat het boek een groot aantal eenvoudige oefeningen in de sfeer van yoga en meditatie (met tekeningen die het mogelijk maken om de oefeningen ook zonder leraar zelf te doen). Die drie elementen dragen en verrijken steeds de boodschap dikwijls een oproep tot zelf onderzoek aan de hand van praktische vragen of eenvoudige statements die de auteurs willen brengen. Thema's die op deze wijze worden behandeld zijn bijvoorbeeld: van woede naar creativiteit van angst naar moed van eenzaamheid naar eenheid van afwijzing van naar liefde voor jezelf van crisis naar transformatie van oordeel naar mededogen. Marcel Messing schreef in zijn voorwoord bij dit boek: `Dansend tussen vreugde en verdriet is een vriend. Een kostbare gids voor het dagelijkse leven. Het is eenvoudig, humoristisch en rechtstreeks.' Inderdaad is dit een boek dat voor velen zeer bruikbaar zal blijken als een hulp om eigen blokkades en negatieve gedachten en gevoelens om te buigen naar een positieve levenshouding. Het is een boek dat inspireert tot het ontwikkelen van zelfkennis en liefde voor jezelf, en van daaruit tot liefde en mededogen voor de medemens en de schepping.

Esoterische psychologie: De esoterie is zo oud als de mensheid. Ze is er altijd geweest en zal er altijd zijn. Ze bewaart de som van alle kennis die voor de mens toegankelijk is. De moderne wetenschap leeft in de waan dat men door elke nieuwe ontdekking dichter bij de waarheid komt en dat er een moment komt waarop men 'alles' weet. Niets is minder waar ... 'Inzicht' is er altijd. De weg naar inzicht en wijsheid is echter geen collectieve maar een individuele weg en de individuele mens moet zich naar haar toe ontwikkelen.
Op de weg naar bewustwording zijn hulpmiddelen, technieken, noodzakelijk. Voorbeelden hiervan zijn astrologie, kabbala, tarot, alchemie, magie, yoga, meditatie, I Tjing. Al deze systemen zijn geen doel op zich, maar wegwijzers en hulpmiddelen op de weg.
En aangezien de mens dichter bij de symbolen en systemen van zijn eigen cultuur staat en wij in het Westen eveneens een ruim aanbod van esoterie bezitten, richt Thorwald dethlefsen zich in dit boek uitsluitend op de vier grote zuilen van het Westen: de astrologie, de kabbala, de alchemie en de magie. Hij maakt de lezer op zeer verhelderende wijze vertrouwd met deze wegwijzers.

Eerlijk kijken naar jezelf: De échte (levens)wijsheid ontstaat daar, waar mensen de moed hebben om kritisch naar zichzelf te kijken. Er worden eenvoudige, maar doeltreffende oefeningen gegeven om jezelf te leren kennen, en om je ego en je zintuigen als het ware opnieuw op te voeden. Bovendien leer je ook nog eens je eigen karma op het spoor te komen, en zodoende inzicht te krijgen in de diepere en verborgen achtergronden van je leven.

Ergens mag ik je wel : Wat vertelt iemand als hij zegt: 'Met alle respect hoor, maar ...'en wat is de motivatie om dit te zeggen? Mensen vertellen ons veel meer dan ze zegeen; voortdurend. Door tussen de regels door te luisteren, kunnen we de verborgen boodschappen in communicatie ontdekken. Suggestief en manipulatief taalgebruik, tegenstellingen, ontkenningen, stopwoordjes eufemismen et cetera leren ons de verborgen agenda's van onze gesprekspartners kennen. Door middel van deze signalen vertelt de spreker ons, vaak onbewust, iets over zijn patronen, overtuigingen, verborgen gevoelens, verlangens, voorkeur en afkeer. Ook ontdekken we onze eigen onbewuste signalen in gesprekken en aan de hand van een aantal oefeningen leren we hoe we hiermee effectiever kunnen omgaan. Een boek om iets uit te leren dus, maar ontdaan van overbodig vakjargon, statistieken en schema's. In plaats daarvan overzichtelijke informatie in bijgrijpelijke taal en met herkenbare voorbeelden. Een gids voor prettiger en resultaatgevender communiceren. Ed Nissink put uit zij studies en ervaringen als therapeut en docent communicatie gedurende een kleine twintig jaar. Hij geeft cursussen aan therapeuten, managers, verkopers en directeuren in verbale en non-verbale communicatie

Eenzaamheid hoeft niet: Uitgangspunt van de auteurs, beiden ervaren psychotherapeuten, is dat ons `innerlijke kind' in onze jeugd vaak te lijden heeft gehad onder onbegrip en dat de `innerlijke volwassene' deze pijn niet goed heeft verwerkt en het innerlijke kind als het ware heeft weggedrukt. Ons innerlijke kind is een verwaarloosd en geïsoleerd kind geworden, met als gevolg: we lijden als volwassenen onder chronische eenzaamheid, een innerlijke gebrokenheid waar veel mensen moeilijk mee kunnen leven. We kunnen de breuk tussen beide delen van onszelf herstellen zodat er ruimte ontstaat voor een liefdevolle verhouding tussen `kind' en `volwassene'. Pas dan kan het kind zich in zijn oorspronkelijkheid doen gelden en kunnen we vanuit ons werkelijke zelf in het leven gaan staan. Met praktische methoden en oefeningen geven de auteurs aan hoe we kunnen leren in contact te komen met ons `innerlijke kind'. Er kan zo - letterlijk - een dialoog ontstaan, waaruit we uiteindelijk als innerlijk volwassen te voorschijn komen, omdat we met behulp van ons innerlijke kind de ik-weet-het-beter-houding van de geïsoleerde, egocentrische volwassene in onszelf hebben doorbroken. De auteur Roger Rundqvist over dit boek: Een prachtig boek - didactisch, helder, zorgvuldig, vriendelijk!

Faalangst:  heeft vooral te maken met angst voor de mening van anderen. We kunnen vaak moeilijk omgaan met kritiek ‚n complimentjes en durven onszelf niet te uiten uit angst tekort te schieten of fouten te maken. We hebben een lage dunk van onszelf, terwijl we in feite veel meer zouden kunnen. Zo'n negatief zelfbeeld gaat vaak samen met allerlei lichamelijke klachten, van vermoeidheidsverschijnselen tot een slechte motoriek. Faalangst dwingt ons naar onszelf te kijken en te leren hoe we op positieve wijze op kritiek van anderen kunnen reageren en zelf kritiek aan anderen geven. Met behulp van oefeningen kunnen we ons zelfvertrouwen vergroten en komen zo uit die negatieve spiraal van de faalangst.

Genade kan meer : André Louf gaat in dit boek in op de vraag hoe een beter inzicht verkregen kan worden in de geestelijke ervaring en hoe geestelijke begeleiding kan verlopen
Met aandacht voor de verworvenheden van de hedendaagse dieptepsychologie
Een boek dat de eigenschappen van een geestelijke overpeinzing en een praktisch initiatiehandboek met elkaar verzoent
Voor iedereen die op een of andere manier geestelijke begeleiding bied

Helende kracht van vergeving : In deze tijd komt veel oud karma tot ontlading. Daarom moeten wij leren vegeven en tot vezoening komen voordat het nieuwe tijdperk van de vrede kan aanbreken.
Vergeven heeft twee aspecten; de ander vergeven en jezelf vergeven. Om te kunnen vergeven moet je bereid zijn alle pijn en woede te doorleven en los te laten.
Anders wordt vergeven verdringen. Wij moeten de ander leren zien vanuit ons hoger ik, en niet vanuit ons lager ik. Ons hoger ik ziet het goede in de ander, ons lager ik (ons ego) bijt zich juist vast in het donker van de ander.
Het leren vergeven vergt in wezen het gaan van een inwijdingsweg. Want alleen langs die weg leren wij ons te verbinden met ons hoger ik.

Het wonder van vergeving: Vergeving gaat niet over de ander maar over jou. Met vergeven hoef je niet te wachten tot de ander verandert of spijt betuigt. Het is een innerlijk proces, een daad van liefde voor jezelf die ook effect kan hebben op je relaties. Dit boek biedt zeven praktische ingangen tot vergeving en zelfvergeving.
Elke ingang kan jou van pijn, oordelen , en oude beelden bevrijden. De stappen zijn simpel: je kijkt naar binnen naar wat er niet is verwerkt, je bent bereid dit los te laten, en je wordt vervolgens geholpen met het helende wonder van vergeving te ervaren. Het is een zachtmoedig en mild proces, dat jou vreugde, vrijheid en innerlijke vrede kan geven. De vele oefeningten en praktijkvoorbeelden zullen je helpen om vergeving toe te passen. Het is een fundamenteel boek dat je inzichten over vergeving radicaal kan veranderen. Het wonder van vergeving baseert zich op het gedachtegoed van Een cursus in wonderen, maar is zo geschreven dat het voor iedereen toegankelijk is. Het is zowel bestemd voor individuele vergevers als voor professionele begeleiders.

In Holistische psychotherapie:  wordt de samenhang verduidelijkt van lichaam, energielichaam, zintuiglijk bewustzijn, zelfbewustzijn en spiritueel bewustzijn. Er wordt concreet beschreven hoe op elk van deze vijf niveaus (de kosha’s) therapeutisch kan worden gewerkt. Het unieke karakter van de basisconstitutie van de cliënt is daarbij het uitgangspunt. Als de cliënt in contact kan zijn met zichzelf, wordt het zelfgenezend vermogen geactiveerd, net zoals een botbreuk zich vanzelf herstelt wanneer de uiteinden van het bot weer met elkaar in contact woprden gebracht. Het begrippenkader van het Indiase denken is doordrongen van het inzicht in de eenheid van alle zijn. Voor de psychotherapeut geeft dat rijke aanknopingspunten om de cliënt te begeleiden in het herstellen van het contact met zijn oorspronkelijke natuur.

Handboek chakrapsychologie: Waar vind je een boek dat in één band zulke diverse onderwerpen behandelt als Jungiaanse psychologie, oosterse spiritualiteit, somatische therapie, metafysica en New Age, en dat toch recht doet aan elk afzonderlijk thema? Waarin bovendien de auteur ook nog eens alle onderdelen aaneensmeedt tot een enkele, krachtige theorie? Handboek chakrapsychologie van Anodea Judith is zo'n zeldzaam boek.

In dit even veelomvattende als baanbrekende werk wordt het oude oosterse chakrasysteem verklaard vanuit de westerse psychologie. Judith gebruikt de structuur van het chakrasysteem als een plattegrond waarop westerse begrippen van persoonlijke ontwikkeling ingevuld kunnen worden. De spirituele natuur van onze persoonlijkheid brengt ze in verband met de structurele logica van ons lichaam. Aan elk van de zeven chakra's wijdt ze een apart hoofdstuk.

Houden van jezelf: Wie van zichzelf houdt, kan gelukkig zijn. Wie zich zelf niet accepteert, zoekt voortdurend bevestiging van zijn omgeving. Onzekerheid, jaloezie, minderwaardigheidsgevoelens, faalangst kunnen iemand diep ongelukkig maken. Dit boekje gaat over alles dat ons in de weg staat om bij ons zelf te komen en in ons eigen midden te staan. Om je eigen opdracht te vervullen is het noodzakelijk om jouw eigen weg te gaan en dat kan een pad van eigen wijsheid zijn. Op een speelse psychologische en spirituele manier worden vele facetten van onze levensweg naar ons zelf naar houden van jezelf beschreven.

Integrale psychologie wil elk legitiem aspect van menselijk bewustzijn en alle denkbeelden daarover onder één dak brengen. Het boek is een van de eerste op dit terrein waarin een werkelijke integratie wordt geboden van bewustzijn, psychologie en therapie. Het put uit honderden bronnen - oost en West, oud en modern.
Wilber schept een psychologisch model dat verschillende ontwikkelingsgolven, ontwikkelingsstromen, bewustzijnstoestanden en het zelf omvat en hij volgt op de voet de weg van elk van deze elementen van onderbewust tot zelfbewust naar super(boven)bewust.
Het boek bevat ook een overzicht van meer dan honderd psychologische en spirituele scholingswegen zoals kabbala, vedanta, Plotinus, Teresa van Avila, Aurobindo, theosofie en van moderne denkers zoals Jean Piaget, Erik Erikson, jane Loevinger, Lawrence Kohlberg, Carol Gilligan, Erich Neumann en Jean Gebser.
Het bevat een synthese van de premoderne, moderne en postmoderne denken en is te beschouwen als één van Wilbers meest ambitieuze psychologische 'systemen'heden ten dage.

Integrale psychologie is een samenvatting van Wilbers denken. Het bevat 14 diagrammen en 21 grafieken.

Je schaduwkant belicht: We hebben allemaal een facade, een opgepoetste versie van onszelf die we graag aan de buitenwereld laten zien. Maar onder de oppervlakte ligt onze schaduwkant op de loer - die aspecten van onze persoon waarvoor we ons schamen, de geheime angsten en fantasieen die we geleerd hebben te verbergen - woede, jaloezie, de hang naar macht, wraakgevoelens, etcetera.
De auteurs moedigen ons aan onze schaduwkant te integreren door deze te transformeren en in het gareel te brengen.
Door een confrontatie aan te gaan met onze schaduwkant, kunnen juist de persoonlijke trekjes die we het meest verafschuwen nieuwe energie en groei in ons leven brengen en een bron van wijsheid, creativiteit en kracht zijn. Door je schaduwkant onder ogen te zien en ermee te leren omgaan, kun je de kwaliteit van je leven verbeteren en succesvol worden in alles wat je doet.

In Niemandskinderen beschrijft Carolien Roodvoets de gevolgen en verwerking van een onveilige jeugd. Het boek prikt de fabel door dat ouders per definitie hun kinderen liefhebben. Niet (kunnen) houden van je kind is een onderwerp waar niet of nauwelijks over gesproken wordt – niet door de ouder(s), maar ook niet door het verwaarloosde kind zelf, dat de illusie van liefde nodig heeft om te kunnen overleven.

Dit indringende boek laat zien dat ouders hun kinderen vaak gebruiken voor hun eigen welzijn. Het kind krijgt een zware rol toebedeeld in het kwetsbare huwelijk van zijn ouders en draagt zo bij aan het gezinsevenwicht. Kinderen zijn dan de steunpilaren van hun ouders in plaats van dat zij zelf steun ontvangen; ze groeien op in een privé-oorlogsgebied en proberen te overleven.

Wanneer niemandskinderen eenmaal volwassen zijn geworden, kunnen ze hun draai in het leven vaak niet vinden. Ze verdwalen in niemandsland en verdrinken daar voorgoed of… ze gaan hun traumatische geschiedenis verwerken. Carolien Roodvoets beschrijft in haar boek dit proces: hoe pijn en machteloosheid door zelfinzicht en verwerking overwonnen kunnen worden.

Niemandskinderen zijn niet van hun ouders (die tekortschoten in liefde), niet van zichzelf (door onmacht om van zichzelf te houden), niet van hun omgeving (als die zich afwendt), niet van de hulpverlening (als die faalt of niet wordt ingeschakeld), niet van hun latere partner (aan wie ze zich niet kunnen binden) en niet van hun eventuele kinderen (als ze daar niet van kunnen houden). Maar ze hoeven geen niemandskinderen te blijven.

Nog meer beperkende banden verbreken: Het loslaten van emoties zoals angst, woede, schuldgevoel en jaloezie geven u de kans de ouder
te worden die uzelf graag had willen hebben

Nog meer Beperkende Banden Verbreken is het logische vervolg op het eerste boek van Phyllis Krystal ('Beperkende Banden Verbreken') en bevat diepgaander informatie die kan worden gebruikt om ons te bevrijden van de meer complexe systemen die ons gedrag bepalen.
Wordt in haar eerste boek ingegaan op uiterlijke factoren die ons leven beïnvloeden (zoals onze ouders en familie, leraren op school, partners en vienden) in dit vervolg wordt vooral ingegaan op de innerlijke factoren die ons beperken, zoals: 'erfelijke', dagelijkse gewoonten (dingen die we automatisch doen zonder er over na te denken en die we als vanzelfsprekend hebben aangenomen), onze rol in het rollenspel van het dagelijks leven, ons geloof en bijgeloof, onze angst voor onbespreekbare taboe's, (oude) vooroordelen en algemene angsten die we blindelings overnemen van onze ouders of onze omgeving.

In dit boek maakt Phyllis Krystal ons duidelijk volgens welk 'geërfd' patroon wij handelen; zij helpt ons om ons van deze 'innerlijke beperkende banden' te bevrijden en biedt ons hiermee ook de mogelijkheid om te leren de vader of moeder te worden die we eigenlijk zelf hadden willen hebben. Nog meer Beperkende Banden Verbreken is een zeer effectief handboek voor zelf-inzicht en biedt toegang tot een prettige en harmonische levensstijl voor zelfverzekerde mensen.

Parapsychologie: Reeds vele decennia doet de parapsychologie serieus onderzoek naar tot nog toe vaak als `paranormaal' ge(dis)kwalificeerde fenomenen en tracht zij er een betrouwbare wetenschappelijke verklaring voor te formuleren.
Parapsychologie van Richard Broughton geeft een helder en zeer gedetailleerd overzicht van de fascinerende resultaten van dat onderzoek.

Reïncarnatie, psychotherapie en opvoeding : Steeds meer mensen zijn ervan overtuigd reeds eerder geleefd te hebben. In dit boek wordt nagegaan, hoe men anderen kan helpen zich hun vorige levens te herinneren.
Basis hiervoor is dat men zich goed kan ontspannen en het hele lichaam van binnenuit moet kunnen voelen. Daarnaast kan men de innerlijke zintuigen ontwikkelen. Door deze methode leert men zichzelf beter kennen. Ook worden het geheugen, het voorstellingsvermogen en de creativiteit beter.

Spirituele psychologie: Hoe komt het toch dat wanneer iemand opgroeit onder de meest gunstige omstandigheden, hij toch niet in staat is zich zelfs de eenvoudigste dingen in het leven eigen te maken? En je kent vast ook wel iemand die, hoewel hoogintelligent, steeds maar weer dezelfde fouten maakt! En wat vind je van mensen die voor het geluk geboren lijken te zijn? Of omgekeerd: iemand die ondanks al zijn pogingen om dingen te veranderen ronduit ongelukkig schijnt te zijn?

Sommige mensen zijn van mening dat wij een product zijn van onze omgeving. Anderen denken dat wie we zijn en hoe we ons ontwikkelen, grotendeels wordt bepaald door onze genetische structuur (de discussie opvoeding tegenover afstamming). Maar ook dat klopt niet altijd. Pas als we de menselijke ervaring gaan zien als het evolutionaire proces van de ziel, kunnen we alle krachten die in ons leven aan het werk zijn, gaan begrijpen.

Wij zien onszelf als menselijke wezens die zoeken naar een spiritueel ontwaken, terwijl wij in feite spirituele wezens zijn die proberen om op een goede manier om te gaan met een menselijk ontwaken. Maar wat brengt ons er nu eigenlijk toe om deze menselijke ervaring te zoeken? Wat is het nu precies dat bepaalde levenspatronen in beweging zet? Waarom en op welke manier doen deze patronen zich voor in ons eigen gedrag? In veel gevallen is alleen al het begrijpen van het waarom voldoende om positieve en permanente veranderingen teweeg te brengen.

Transpersoonlijke psychiatrie: n de laatste jaren lijkt het alsof in de psychiatrie de aandacht slechts gericht is op het symptoom, het verschijnsel en de behandeling van dit symptoom. In dit boek probeert de auteur een antwoord op deze ontwikkeling te geven door zijn collega's en andere lezers uit te nodigen zich vragen te stellen over hun referentiekaders en zich te bezinnen op de relativiteit van deze kaders. Op deze manier wordt aan de psychiatrie het multi-dimensionale karakter teruggegeven en wordt een verbinding gelegd met tijdloze, universele waarden.

Dit boek is zowel gericht op reguliere hulpverleners als op meer alternatief werkende hulpverleners, omdat het een poging doet de zienswijze van beide groepen te integreren. Daarnaast kan dit boek een nieuw houvast bieden aan zowel pati'nten als niet-pati'nten die vragen hebben over het wel of niet pathologische karakter van hun transpersoonlijke ervaringen. Ben ik ziek of groei ik?